2020-10-29から1日間の記事一覧

楽に健康寿命を延ばす方法

冬季の脱衣所を暖かくとの提言が有ります。 平均室温を12.4℃から14.6℃になると健康寿命が4歳延伸されるとの事。 推奨値されている18℃以上にして、お世話になる期間を5年間程度短縮すると、介護費用の大幅な節約になりそう! 来年以降も週2日間…